Kategoria: Inne

Czy można się zakochać po 60-tce?
Odszukanie miłości po 60 roku życia jest znaczącym tematem dyskusji i ciekawości pań w tym wieku – oraz nie bez powodu. Dużo kobiet po 60-tym roku życia wkracza na innowacyjny etap życia z innymi statusami związków niż te, które były powszechne w erze naszych rodziców.

wszystko dla kobiet

Niektóre kobiety są rozwiedzione. Inne zostały wdowami bądź po prostu postanowiły nie chodzić w istotne związki.
To powoduje, że dużo kobiet zastanawia się, czy warto ponownie wejść w świat randek oraz wypatrywać najlepszego sposobu na odnalezienie miłości po 60-tym roku życia.

W szczególe: pokocha siebie!
Odnalezienie miłości po 60-tce zaczyna się od pokochania samej siebie. Dużo kobiet po sześćdziesiątce pozostało już w swoim życiu zranionych, rozwiedzionych czy też owdowiałych. Rozwiązanie małżeństwa lub ewentualnie rozczarowującego związku romantycznego w szeregu przypadków może być niezwykle bolesne. Dużo kobiet w tym wieku uczy się, jak na nowo angażować się w poczucie prywatnej wartości i własnej miłości. Niektóre kobiety sugerują, że nie mogą sobie wyobrazić bycia kochaną powtórnie. Inne mówią, iż próbowały się umawiać, ale żaden z ich związków nie doszedł do skutku. Zaczęły w takim razie koncentrować się na osobistych zamiłowaniach, zajęciach oraz rodzinach, niezależnie od tego, czy będą w stanie jeszcze kiedykolwiek znaleźć właściwego mężczyznę.
Zaufanie jest niezbędnym faktorem miłości – dziś bardziej aniżeli kiedykolwiek. Dużo kobiet w dojrzałym wieku ma trudności z zaufaniem facetom – czy to z powodu gorzkiego rozwodu, czy serii rozczarowujących randek. Nad tym wypada popracować w pierwszej kolejności.

Czynna zawodowo po przejściu na emeryturę
Po przejściu na emeryturę masz prawo pracować nieomalże dla jakiegokolwiek pracodawcy, takiego jak organizacja non-profit lub też prywatna firma oraz nadal otrzymywać świadczenia emerytalne. Nie zapominaj jednakże, że jeżeli powrócisz do zatrudnienia objętego ubezpieczeniem, zaświadczania emerytalne przestaną obowiązywać i zostaniesz aktywnym członkiem.

sukces kobiety

Świadczenia emerytalne a zawód
W co niektórych okolicznościach możesz nadal dostawać świadczenia emerytalne, pracując na etatem nieobjętym ww zabezpieczeniem oraz świadczeniami. Jeżeli pracujesz dla pracodawcy, u którego przeszedłeś na emeryturę – Ty oraz Twój prezes musicie poświadczyć we wniosku o przejście na emeryturę, że nie było ustnej ani pisemnej oferty ponownego zatrudnienia po przejściu na emeryturę.

Z powodów leczniczych jesteś już na emeryturze?
Jeśli przejdziesz na emeryturę z przyczyny niepełnosprawności oraz zaakceptujesz stanowisko w firmie u dowolnego chlebodawcy nieobsługującego ww świadczenia, który żąda takich samych lub ewentualnie analogicznych obowiązków, które wykonywałeś na poprzednim stanowisku, świadczenia emerytalne miną.
Jeśli powrócisz do pracy objętej zabezpieczeniem u chlebodawcy asystującego w tymże, Twoje zaświadczania inwalidzkie przestaną być w mocy i zostaniesz aktywnym członkiem, niezależnie od innowacyjnych obowiązków. Po ponownym przejściu na emeryturę przejdziesz na emeryturę w wieku emerytalnym. Okres pozostawania na emeryturze z tytułu niepełnosprawności pozostanie uwzględniony przy kalkulowaniu świadczenia emerytalnego. Jeżeli chcesz na nowo przejść na emeryturę, powinieneś jeszcze raz złożyć wniosek, ekspediując wszystkie potrzebne formularze oraz zaświadczenia emerytalne.

Czy można osiągnąć sukces w biznesie w dojrzałym wieku
Ciężkie czasy mogą zmusić nas do zmiany postaw oraz sprawdzenia nowych podejść. Kobiety są w stanie posiadać więcej wątpliwości niż mężczyźni, ale uczenie się radzenia sobie z wyzwaniami ma prawo dać nam wytrzymałość, jaka przekłada się na to, iż w dojrzałym wieku również mamy szansę na sukces w biznesie.

problemy kobiet

Mając to na uwadze, oto kilka strategii dla pań w starszym wieku, które pomagają w rozpoczęciu następnej zadowalającej fazy kariery.

Odrzuć kiepskie nastawienie!
Następny etap w Twojej karierze ma prawo zacząć się od rozczarowujących wyników z praktycznego projektu czy też wydarzenia. Może pozostałeś pominięta w awansach oraz martwisz się, iż perfekcyjne czasy się skończyły. Niemniej jednak zamiast myśleć fatalistycznie – spróbuj przypomnieć sobie, że jest to wyłącznie część procesu posuwania się przed siebie. Patrz na cel długoterminowy. Łatwo jest się oderwać od bezpośrednich problemów, które mogą nie przyczynić się do dokonania długoterminowego celu. Stale wracaj do bezwarunkowego celu oraz używaj go jako własnej kotwicy.

Nie niepokój się nowości!
Zmiana jest denerwująca i czasem pragniesz trzymać się starych metod. To jest niemniej jednak epoka cyfrowa, a Twoją przyszłość rozwijają zmiany technologii. Jeżeli wobec tego widzisz, iż nadszedł czas, by zaznajomić najświeższą aplikację – nie myśl, że przełożony lub ewentualnie przyszły pracodawca może założyć, że nie możesz tego zrobić, bowiem jesteś „starszą kobietą”. Nie popadaj w stereotyp. Pokaż wszystkim swoje zainteresowanie przyszłymi trendami, a jeśli dana nowa aplikacja jest połączona z pracą, naucz się jej, nawet jeżeli oznacza to uzyskanie pomocy.

Późne macierzyństwo czy ma plusy?
Badania uzewnętrzniły, że – choć jest to biologicznie trudniejsze – kiedy kobiety są w stanie zajść w ciążę i mają dzieci w późniejszym życiu, korzyści dla matek oraz ich dzieci są istotne. Utopmy się w ten temat!

rodzinakobiety.pl

Korzyści z późnego macierzyństwa dla potomka
Posiadanie maluchów w późniejszym życiu świadczy silniejsze skupienie na rodzinie – a w wielu przypadkach lepsze rodzicielstwo. Damy, które mają dzieci w późniejszym życiu, niejednokrotnie osiągają dużo zamiarów osobistych i zawodowych, najczęściej bardziej koncentrują się na własnych rodzinach. Dorosłość oraz stabilność, jakie często przychodzą z wiekiem, przekładają się na znacznie bardziej przychylne, cierpliwe rodzicielstwo.
Jest to okraszone testem z Wielkiej Brytanii, które wykazało, że dzieci starszych matek doświadczają mniej niezamierzonych obrażeń i problemów społeczno-emocjonalnych, naprowadzając, iż kobiety o pokaźniejszym doświadczeniu życiowym mogą korzystać z szerszego zakresu wsparcia, które może pomóc by zmniejszyć stres powiązany z rodzicielstwem. Dorosłość psychiczna może wyjaśniać, czemu starsze matki nie karcą i nie dyscyplinują własnych dzieci tak wybitnie – przyczyniając się w ten sposób do pożądanego środowiska psychospołecznego dla swoich dzieci.
Poza tym, ankieta uskuteczniona pośród europejskich dam wykazała, iż kobiety często zarabiają najwyższe wynagrodzenie w wieku 39 lat. Nie tylko starsze kobiety (i ogólnie starsze osoby) zazwyczaj mają wyższe zarobki – kobiety, które mają dzieci w późniejszym życiu, doświadczają wzrostu rocznego wynagrodzenia w porównaniu paniom, które wcześniej miały dzieci

W jaki sposób utrzymać prawidłową wagę podczas menopauzy
Przyrost masy ciała może wydawać się pewny po wkroczeniu w dorosłe lata menopauzy, lecz prawda jest taka, że nie musi tak być.

portal dojrzałej kobiety

Naturalne zmiany hormonalne świadczą, że możesz zacząć zauważać symptomy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, nocne poty oraz huśtawki nastrojów, lecz nie musisz bezczynnie akceptować faktu, że liczba na wadze w łazience również nieprzerwanie rośnie.

Waga w czasie menopauzy – z czym jest kłopot?
Oto, co dzieje się z Twoim ciałem: rozkład ciężaru przekształca się w miarę menopauzy, a poboczne kilogramy gromadzą się dookoła twojego brzucha. Przed, w trakcie i po menopauzie poziom estrogenu zaczyna słabnąć, a metabolizm spowalnia, co hamuje utratę masy ciała, szczególnie w okolicy środkowej. Tłuszcz z brzucha nie jest najzwyczajniej w świecie drażniący – jest także niezdrowy. Badania pokazują, iż zwiększa to niebezpieczeństwo chorób serca, cukrzycy, co niektórych nowotworów, a ma okazję nawet przedwczesnej śmierci.

Co uczynić, żeby poradzić sobie ze wzrostem wagi?
Rozpocznij od połączenia umiarkowanych oraz energicznych treningów, by wypalić menopauzalny przyrost masy ciała. Twoja rutyna powinna obejmować treningi aerobowe, takie jak:

•    pływanie,
•    spacerowanie,
•    jazda na rowerze,
•    bieganie,
•    trening siłowy.

To, co chcesz teraz zastosować, to trening interwałowy o wysokiej intensywności – świadczy to przeplatanie impulsów o wysokiej intensywności z mniejszą intensywnością w czasie treningu. Twój metabolizm spowolnił się, niektóre badania twierdzą, że spala kilkaset kalorii mniej na dzień. Patrz wobec tego na to, co jesz i dokonuj świadomych wyborów co do tego, co dajesz na talerz.

Najczęstsze trudności dam na emeryturze
W wypadku kobiet po 50-tym roku życia statystyki są oszałamiające: zostają daleko w tyle za facetami, jeśli gra toczy się o gotowość do przejścia na emeryturę.

kuchnia dojrzałej kobiety

Kobiety w średnim wieku perfekcyjnie zdają sobie sprawę z tego dylematu oraz tego, jak niezmiernie je to dotyka. Przeanalizujmy niektóre z przyczyn, dla jakich tak się stało, oraz sposoby, w które damy są w stanie zapobiegać komplikacjom na emeryturze.

Dama na emeryturze a kłopoty finansowe
W wielu branżach damy w tym samym wieku nie zarabiały tyle samo, co mężczyźni. Co więcej ich kariera została przerwana w związku z posiadaniem dzieci oraz przebywaniem w mieszkaniu, co miało związek z tym, iż musiały wychowywać swoje dzieci. W niektórych wypadkach porzucając własne aspiracje zawodowe, zaczęły podróżować z małżonkiem, kiedy mógł kształtować swoją karierę. Kiedy panie te były gotowe do ponownego wejścia na rynek pracy, straciły kosztowny czas i dochody, a także składki na zabezpieczenie społeczne.
Następnym detalem prowadzącym do braku gotowości kobiet jest to, iż kobiety są naturalnymi opiekunami własnej rodziny, istnieją niezliczone przypadki, w których kobiety musiały uprzednio odchodzić z pracy. Są to osoby pozostające w mieszkaniu, zapewniające niezbędną opiekę dziecku szczególnej troski, starszym rodzicielom lub ewentualnie teściom i prawdopodobnie choremu mężowi. Oprócz tego wszystkiego, przyspieszenie współczynnika rozwodów dla osób powyżej 50-tego roku życia, przysporzyło się do niestabilności finansowej kobiet. Niepokój otaczający tę rzeczywistość pogarsza fakt, że kobiety zazwyczaj żyją dłużej aniżeli faceci oraz przeważnie mają więcej kłopotów medycznych.

Odpoczynek z partnerem lub z kumpelą?
Gdy jesteś na wakacyjnej wycieczce, długiej podróży, czy innego typu urlopie – na pewno zabierzesz ze sobą kogoś do towarzystwa. W związku z tym z kim wolisz podróżować? Twoja kochająca druga połowa lub Twoi wariaccy oraz dowcipni przyjaciele? W odniesieniu do obu rozwiązań warto rozważyć walory i wady.

kobieta zrelaksowana

Podróżowanie z przyjaciółką – atuty
Jeżeli ferie są na plaży, na kempingu lub też podobnych okolicznościach – dużo ludzi odważnie wybiera podróż z przyjaciółmi, z jakimi są w stanie przeżyć niesamowite przygody. Jest tak dużo ekscytujących oryginalnych rzeczy do odkrycia, a perfekcyjne jest to, iż macie takie same zainteresowania jakimś tematem. To też całe sporo wspaniałego czasu na rozmowę w trakcie podróży. Możecie wymieniać się wskazówkami i sztuczkami – w ostateczności przyjaciele są znacznie bardziej otwarci. Jest również mniej stresu, więcej swobody oraz bardziej spontanicznie.

Podróżowanie z partnerem – atuty
Oczywistych plusów jeżdżenia z partnerem zamiast z przyjaciółmi bezsprzecznie nie wypada z nikim omawiać oraz nikomu tłumaczyć. Jednak nieraz niedociągnięcia takiego rozwiązania nie dla wszelkich są wystarczająco ewidentne np. będąc na wakacjach z przyjaciółką nie powinieneś cały czas martwić się o to, czy wyglądasz jak perfekcyjna wersja, dbać o po mistrzowsku gładką skórę, czy idealnie ułożone włosy. Możesz pozwolić sobie na więcej lenistwa. Finalnie jednakże przyjaciółka nie zapewni Tobie tych gorących nocy oraz romantycznych momentów. Musisz sama w związku z tym zdecydować na której z tych kwestii będzie zależeć Ci bardziej i w oparciu o to podjąć mądrą decyzję.

Wytworna i współczesna moda dla pań dojrzałych
50-tka na karku to pierwszorzędny czas do ponownej oceny osobistej garderoby.

o kobietach

Nasze ciała, twarze i styl życia zmieniły się na przestrzeni dziesięcioleci. Jednak nasze wybory dotyczące mody nie zawsze za tym nadążały. Jednakże zapomnij o stałych zasadach! Potrzebujesz tylko kilku dyrektyw, aby mieć bardzo dobry styl i czuć się poprawnie we własnym, dojrzałym ciele. Poniżej znajduje się główna lista fundamentalnych wskazówek dla kobiet, jakie chcą w tym wieku wyglądać elegancko, żwawo, młodzieńczo oraz właściwie.

Co powinno się znaleźć w szafie kobiety dojrzałej?
Ciemne jeansy, najlepiej ze średnim stanem z obszywanym brzeżkiem pozostawiającym miejsce na botki to must have – tym znacznie bardziej, że to opcja obuwia na poniekąd każdą okazję. Zakładając je upewnij się, że dżinsy odpowiednio przylegają (z niedużą rozciągliwością) do pośladków oraz bioder. W razie potrzeby – załóż pas. Ponure jeansy z prostymi nogawkami oraz średnim stanem to druh kobiety w dowolnym wieku, a już na pewno w szafie kobiety dorosłej.
Dopasowana kurtka również powinna się odkryć w Twojej szafie. Czerń jest w najwyższym stopniu uniwersalna, ale należy także wziąć pod uwagę kolor granatowy oraz beżowy. Noś ją do jeansów, spódnic, sukienek, spodni – wszystkiego! Przyda Tobie się w szafie również czarna ołówkowa spódnica – wybór uniwersalny, gustowny i zaskakująco pochlebny, bez względu na rozmiar. Noś ją na umowną okazję i upewnij się, że jest lekko rozciągliwa i drapowana, jednak nie jest ciasna. W połączeniu z czarnymi rajstopami i botkami bądź lakierowanymi czółenkami będzie przedstawiać się modnie oraz szykownie.

Podróżowanie poza sztampowymi szlakami – egzotyczne zakamarki świata

Koh Lipe

Co przywodzi Ci na myśl, gdy sądzisz o egzotyce? Białe piaszczyste plaże, palmy, żółwie i rekiny wielorybie, może tropikalna dżungla prawie nienaruszona przez ludzi? Możesz znaleźć o wiele więcej. Od czarodziejskich dziur w oceanie po strzeliste lasy bambusowe oraz księżyce powstałe z erupcji wulkanicznych!

Podróże szyte na miarę

Niżej parę pomysłów na spędzenie naprawdę egzotycznych urlopów, które należy doliczyć do rodzinnych wypraw na najbliższe lata.

Tajlandia

Las bambusowy Arashiyama, Japonia
Jeżeli jest jakiekolwiek miejsce na ziemi, jakie oddaje esencję powiedzenia „to powinieneś zobaczyć na własne oczy” – to będzie to właśnie Arashiyama. Nie możesz po prostu wyobrazić sobie, jak ażeby to było stać w takim wielkim lesie bambusowym, ale możesz to przetrwać udając się na obrzeża Kioto w Japonii.

Wyspa Wielkanocna, Chile
To tajemnicze miejsce docelowe znajduje się setki kilometrów od brzegów Chile kontynentalnego. Wyspa Wielkanocna to jedno z pierwszych egzotycznych miejsc do sprawdzenia na liście dużej grupy podróżników. Jest tam tak dużo eksploracji, które trzeba przeprowadzić, że nie ma co zwlekać!

Las deszczowy El Yunque, Puerto Rico
Następne z imponujących, egzotycznych położeń wartych podróży! El Yunque jest jedynym równikowym lasem deszczowym w tych rejonach, obejmującym powyżej 28 000 akrów. Ten szczególny las deszczowy jest znany ze swojej różnorodności biologicznej i tworzy perfekcyjne okoliczności, które sprzyjają odkrywaniu egzotycznej flory oraz fauny.

To wyłącznie przykłady egzotycznych miejsc, tak właściwie cały świat czeka na odkrycie!

Adwokat prawnikowi nie równy. Cechy profesjonalnego prawnika

mała kancelaria adwokacka

Przysłowiowe „posiadanie bardziej profesjonalnego prawnika” to zwrot, który niejednokrotnie stosuje się w odniesieniu do najbogatszych – wedle powszechnego przekonania elity są w stanie być ponad prawem wyłącznie w następstwie tego, że są w stanie opłacić w najwyższym stopniu doświadczonych i utalentowanych radców prawnych. Naturalnie, nasuwa się w takiej sytuacji zapytanie – czy prawnik faktycznie ma tak dużą kontrolę nad przebiegiem rozprawy? Tak lub inaczej, nie wolno zaprzeczyć, że istnieją lepsi oraz gorsi przedstawiciele tego zawodu, a ich wpływ na ostateczne rezultaty sporów legislacyjnych jest z pewnością widoczny.

Jak wybrać rzetelnego adwokata?
O efektywności danego prawnika najlepiej poświadcza jego historia. Jest to nadzwyczaj konkretna forma portfolio, która przedstawia to, jak przyzwoicie dany doradca radzi sobie ze swoimi obowiązkami. Jeśli wobec tego oczekuje się perfekcyjnych wyników w czasie faktycznej rozprawy, należałoby poświęcić chwilę na dokładniejsze zaznajomienie się z poprzednimi dokonaniami wybranego specjalisty, a dopiero w następnej kolejności podjąć decyzję o podjęciu się z nim współpracy. Trafnym źródłem wiadomości jest także wykształcenie oraz opinie klientów.

Jak działa należyty prawnik?
Podejście uzdolnionego prawnika najprzyzwoiciej ilustruje fachowość – musi być to postać gruntownie orientująca się w prawnych niuansach, a równocześnie na tyle elastyczna, by poradzić sobie nawet z nagłymi zmianami statusu rozprawy. Ujawnienie nowych dowodów bądź kontrowersyjne zeznania świadka – dla prawnika najwyższej klasy nie powinno to stanowić najmniejszego kłopotu.